Keen
Termy i uzdrowiska
O miejscu
Według operatora KEEN to klub aktywnej regeneracji w Zurychu, łączący ciepło i zimno (sauna, lodowe kąpiele) z ćwiczeniami oddechowymi. Oferuje zajęcia prowadzone i samodzielne „Solo Journeys”.
Zajęcia prowadzone łączą ciepło, zimno, oddech i muzykę pod okiem trenera. Podczas sesji samodzielnych korzystasz z zaplecza sam w zarezerwowanym czasie. Sauna dla maksymalnie 35 gości ma regulowaną temperaturę, wilgotność i oświetlenie; są cztery lodowe wanny o temperaturze 0–10 °C.
- Sauny od 50 °C (na podczerwień i parowa) do 90 °C (fińska)
- Zimne zanurzenia i lodowe kąpiele
- Prowadzony oddech w saunie
- Strefa regeneracji z pistoletami do masażu i butami uciskowymi
- Sauna dla maks. 35 gości, cztery lodowe wanny (0–10 °C)
Ceny
| 2-tygodniowy start (bez limitu, 1 sesja dziennie)Tylko dla nowych, bez wejść dla gości | CHF 90 |
|---|---|
| Jedne zajęcia | CHF 38 |
| Pakiet 10 zajęć (ważny 5 miesięcy) | CHF 320 |
| Członkostwo Unlimited (miesięczne, min. 3 miesiące)Bezpłatne odwołanie do 6 godzin przed | CHF 195 |
| Dzienny kredyt jednorazowy (pn–pt 7:00–17:00)Strona podaje sprzeczne informacje o ważności | CHF 30 |
Ceny ze strony pakietów operatora. Dostępne są też inne pakiety, członkostwa i karty podarunkowe. Operator nie podaje godzin otwarcia na sprawdzonych stronach; terminy sesji są w kalendarzu rezerwacji.
Udogodnienia według OpenStreetMap
Tylko to, co zapisano w otwartych danych. Czego brakuje, tego nie wiemy.
- Woda termalnatak
Czego tu nie ma na liście, tego nie wiemy albo operator o tym nie napisał.
Zalety i wady
Zalety
- Ciepło, zimno i oddech w jednym programie
- Sesje prowadzone i samodzielne
- Ręczniki i herbata w cenie, według operatora
- Sauny od 50 do 90 °C
- Dobry dojazd tramwajami w Zurychu
O czym warto pamiętać
- Według operatora wymagany jest strój kąpielowy, więc to nie jest sauna bez strojów
- Wymagana rezerwacja z wyprzedzeniem
- Lód i oddech mogą nie odpowiadać osobom z problemami sercowymi, w ciąży i z epilepsją
- Godziny otwarcia nie są podane na stronie
Dla kogo i jak to działa
Dla kogo
- regenerację po sporcie
- terapię kontrastową
- zajęcia prowadzone i samodzielne
Zasady i warto wiedzieć
- Na zajęcia kontrastowe (sauna i zimno) według operatora oczekiwany jest strój kąpielowy
- Telefony zostają w szafkach; obuwie niedozwolone poza recepcją
- Prosimy przyjść 10–15 minut wcześniej; szklane butelki są zabronione
- Bezpłatne odwołanie do 12 godzin przed zajęciami (członkowie 6 godzin)
Dojazd
Tramwaje 4, 6, 8 i 13 zatrzymują się przy pobliskich przystankach Löwenbräu i Schiffbau
Dojście pieszo lub rowerem
Parking: Pfingstweidstrasse, garaż Hardplatz lub strefa niebieska przed studiem
Kontakt
Dane ze strony operatora, stan na 4 listopada 2026. Przed wizytą warto je potwierdzić u operatora: keenwellbeing.com
Źródło danych: współtwórcy OpenStreetMap (licencja ODbL)
Prowadzą Państwo to miejsce?
Te dane pochodzą z publicznych źródeł. Mogą Państwo bezpłatnie przesłać nam poprawkę i własne zdjęcia albo wykupić profil partnera z cennikiem, galerią i linkiem do rezerwacji.